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17 avril 2015 5 17 /04 /avril /2015 10:00

 

 

 

La reine Malika et le roi Kosala étaient très amoureux. Par une belle soirée romantique, le roi se pencha tendrement vers la reine et lui demanda : « Qui aimes-tu le plus au monde ? » La réponse fut loin d’être celle qu’il attendait quand elle lui dit : « Eh bien, c’est moi que j’aime le plus au monde ! » Surpris de cette réponse, le roi réfléchit un court instant et dit à sa compagne : « Moi aussi, je suis celui que j’aime le plus au monde. »

Un peu dépités devant leurs réponses réciproques, ils décidèrent d’aller en parler à Bouddha. Le maître spirituel les félicita chaleureusement de s’être posé une question aussi importante. Il leur déclara qu’en fait, chacun devrait être celui qu’il aime le plus au monde.

Il précisa ensuite : « Si vous comprenez cette vérité, vous cesserez de vous manipuler l’un l’autre ou de vous exploiter. Quand on pratique l’amour de soi, la compétition n’a plus sa place. Vous n’aurez nul besoin de défendre votre valeur personnelle, nul besoin de vous disputer. Quand on s’aime soi-même, on se libère du piège d’exiger que les autres nous aiment.

Pour ma part, j’ai besoin de l’amour des autres mais je ne peux pas le commander. Si mon besoin d’amour n’est pas comblé par les autres, je m’assure d’être dans l’amour de moi-même. Ainsi, je laisse les autres libres de me donner ou non leur amour. »

Bouddha poursuivit ensuite son enseignement : « Pour atteindre cet idéal d’estime de vous-même, vous devrez abandonner l’idée de vous croire meilleur ou inférieur aux autres ou même leur égal. Quel choix vous reste-t-il si vous n’êtes ni supérieur, ni inférieur, ni égal ? L’idéal est de rester vous-même. Quand on est soi-même, sans chercher à se comparer à personne, on a tout le loisir de créer une relation parfaite. »

Source : La vie est un jeu quantique – Dr Christian Bourit

Qui aimes-tu le plus au monde?

Un ebook à télécharger : Le droit d'ÊTRE

 

En rapport avec le texte présenté ci-haut, voici un excellent document écrit en 2009 par Jules Bureau, psychologue clinicien, sexologue, auteur. Depuis près de cinquante ans, il a rencontré en thérapie des milliers de personnes aux prises avec des difficultés de vivre. Je vous laisse sur ce petit extrait de son eBook (67 pages).

 

« L’acceptation de ce que l’on est, de ce que l’on est avec toutes nos petites faiblesses et toutes nos petites misères est cruciale dans la libération de cette bataille intérieure avec l’image, entre l’authentique personne que l’on est et l’image que nous portons et qui veut que l’on soit parfait, toujours en maîtrise, toujours correct ou comme il se doit d’être. Le droit d’être et non le doit être. »

Qui aimes-tu le plus au monde?
Qui aimes-tu le plus au monde?
Qui aimes-tu le plus au monde?
Qui aimes-tu le plus au monde?

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Publié par Nicole Charest - dans Enfants-Personnes
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8 avril 2015 3 08 /04 /avril /2015 12:10

 


 

Chers abonnés,

Lorsque je me suis installée au clavier afin de préparer mon bulletin de la semaine, je m’en allais traiter d’un tout autre sujet que l’ego. Mais voilà que ce texte de Diane Gagnon est venu changer mes plans. Il m’a tellement interpellée que j’en ai même fait un diaporama (et vidéo).

A priori, on pense que l’ego n’est synonyme que d’orgueil : « Oh celui-là, il a un gros ego! » Toutefois, quand on y regarde de plus près, on découvre qu’il revêt différents visages et qu’il nous tient compagnie très souvent durant la journée, pour ne pas dire toute la journée...

Diane nous indique les 10 signes qui peuvent nous révéler sa présence. Je vous invite donc à faire une petite introspection et à prendre conscience de la place que vous lui laissez. Tout comme on chasse l’obscurité en faisant jaillir la lumière, on réussit à faire taire l’ego en donnant la chance à notre essence profonde de s’exprimer.

Un peu plus bas, vous pourrez en apprendre un peu plus sur l’ego en écoutant une interview que Line Bolduc a accordée à un animateur sur ce sujet.

Et à la fin, une petite pensée prête à imprimer ou à faire développer.

Bon visionnement et bonne semaine,

Votre webmestre, Nicole


p.s. : En plus de leurs occupations professionnelles, ces deux auteures font partie de l'équipe La solution est en vous, site également présent sur Facebook.

 

Quand l'ego prend le contrôle

Quand l'ego prend le contrôle - Nouveau diaporama

Auteure du texte : Diane Gagnon, coach, auteure, conférencière / Site web. Je vous invite chaleureusement à la suivre sur FB (lien sous la vidéo).

Pour visionner le diaporama, cliquez sur le trombone.

Quand l'ego prend le contrôle
Quand l'ego prend le contrôle
Quand l'ego prend le contrôle

Entrevue entre Line Bolduc, auteure, conférencière et formatrice (durée : 7m20)

Quand l'ego prend le contrôle

Pensée à imprimer (ou à faire développer en photo).


Format : 4 x 6 po ou 10 x 15 cm. Pour la sauvegarder : bouton droit de votre souris et choisissez : Enregistrez l'image sous...

 

Quand l'ego prend le contrôle
Quand l'ego prend le contrôle

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Publié par Nicole Charest - dans Spirituel-Essentiel
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1 avril 2015 3 01 /04 /avril /2015 09:50

 

Quel titre cliché, n'est-ce pas?

Nous savons ça depuis que nous sommes tout petits. C'est une telle évidence qu'on n'a pas besoin de le dire.

Cependant, est-il possible que ce soit ainsi partout? Non seulement dans la nature observable mais dans nos vies également?

Nous passons notre vie, de notre naissance à notre mort, à vivre des « petites morts ». Toutes, sans exception, mènent à une nouvelle vie. Et il faut dire qu'en général, cette nouvelle vie est meilleure que celle d'avant.

Ainsi, chaque deuil est une mort en soi. Rien d'agréable durant le processus, mais combien magnifique lorsque nous débouchons sur la nouvelle vie.

Nous restons pourtant centrés sur le deuil, sur la mort, sur la fin. Nous n'arrivons pas à nous centrer sur ce qui vient parce qu'on ne le voit pas, on ne l'imagine pas, on ne le devine pas.

Nous pouvons cependant nous y accrocher en se remémorant cette transition magnifique qui est celle du printemps. Nous savons que l'on va vers l'été. Nous savons que ce sera beau. Nous imaginons déjà les fleurs et la nature resplendissante.

Pendant nos processus de deuil, aussi difficiles soient-ils, il faut se rappeler cette vérité toute simple. Si simple que plus personne ne la dit :

« Après l'hiver, le printemps... »

Dans la nature comme dans nos vies.

 


Jean Rochette, coach personnel, formateur, auteur et conférencier

 

 

« Notre destin ressemble parfois à un arbre fruitier en hiver,
et pourtant, qui douterait qu'au printemps,
ses branches reverdiront et fleuriront à nouveau. »

 

 

Après l'hiver, le printemps

De tout coeur avec toi...

 

Voici une vidéo qui fera du bien à toutes les personnes qui, présentement, sont « en plein hiver » dans leur vie et qui parfois doutent que le printemps puisse revenir... (Conception et texte : Nicole Charest, avril 2012)


 

Après l'hiver, le printemps

Version diaporama

Après l'hiver, le printemps

Pensée à imprimer

 

Conçue en format photo, prête à faire développer, vous pouvez aussi imprimer cette pensée à partir de votre imprimante ou la joindre à un courriel en tant qu'image. Placez votre souris sur l'image et avec le bouton droit, cliquez sur Enregistrer l'image sous...

 

Après l'hiver, le printemps
Après l'hiver, le printemps
Après l'hiver, le printemps

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25 mars 2015 3 25 /03 /mars /2015 09:10


Chers abonnés,

C’était en avril 2001. Alors que je me dirigeais vers le comptoir-caisse de la librairie où je fouinais depuis déjà une bonne heure, mon regard fut attiré par le titre d’un livre se trouvant sur un petit présentoir : Le pouvoir de la bénédiction. Je m’empressai de le feuilleter sans toutefois prendre la décision de l’acheter. Après tout, j’en avais déjà 3 en mains. Toutefois, rendue à mon auto, j’entendais toujours cette petite voix dans ma tête qui me disait : « Humm, tu vas le regretter… ».

Sachant à quel point cette voix peut devenir harcelante, je m’empressai de retourner à la librairie et achetai ledit livre. Je n’ai jamais regretté une seconde d’avoir obéi à cette voix qui, en fait, n’était rien d’autre que celle de mon intuition profonde.


Qu’est-ce au juste que cet art de la bénédiction? Outre le fait d'être un outil pratico-pratique qui permet, entre autres, de nous apaiser, de nous libérer, de transcender notre impuissance, de renouer avec notre force intérieure, de dissoudre nos problèmes, de changer le cours des choses; la bénédiction est un mode de vie qui génère en nous une nouvelle façon d'être, de penser et d'agir.

La meilleure façon pour moi de vous sensibiliser à cette pratique est de vous faire découvrir le magnifique texte écrit par Pierre Pradervand et présenté dans la vidéo ci-dessous. Merci Manuela de me l'avoir transmise. Il fait de plus l'objet spécifique de son livre : Vivre sa spiritualité au quotidien.



Au menu donc :


Qui est Pierre Pradervand? Entrevue réalisée par La télé de Lilou;

Vidéo conçue par Jane Young et présentant le texte de Pierre Pradervand;

Vidéo conçue par Nicole Charest et présentant le texte de Micheline Ruch;

Site à découvrir : Le simple art de bénir;

Trois textes sur la bénédiction à imprimer (pdf) / Trois livres à lire;

Page de mon site regroupant d'autres ressources;

Photo ou image à imprimer (texte de Marianne Williamson)

Que mille et une bénédictions rejaillissent sur vous,

Votre webmestre, Nicole

Fondateur des ateliers Vivre autrement, Pierre Pradervand a exercé, au cours d'une carrière de plus de trente ans, des métiers aussi divers que sociologue, journaliste, responsable de programmes de développement, consultant international et formateur d'adultes. Auteur de plusieurs livres, il a écrit notamment le célèbre Vivre sa spiritualité au quotidien, livre qui a popularisé la pratique par chacun de la bénédiction.

Pour en connaître un peu plus sur lui, écoutez l'entrevue qu'il a accordée à La télé de Lilou.

Vidéo de Jane Young / Texte de Pierre Pradervand

Le simple art de bénir

Vidéo de Nicole Charest / Texte de Micheline Ruch


La version diaporama (.pps) est disponible sur la page de mon site.

Le simple art de bénir

Site à découvrir : Le simple art de bénir


Le texte de Pierre Pradervand y est traduit en douze langues. De plus, il y a des témoignages, des exemples de bénédictions, des textes à méditer, un blogue, etc. Ils sont également présents sur Facebook. Recherchez Le simple art de bénir.

Le simple art de bénir

Trois textes à imprimer / Trois livres à lire


J'ai personnellement lu les trois livres ci-dessous et je les recommande chaleureusement à toute personne qui désire mieux comprendre la puissance de cette pratique et en découvrir les nombreux et précieux bienfaits. 

— Texte de Pierre Pradervand - Vivre sa spiritualité au quotidien
— Texte de Micheline Ruch / L'alchimie du bonheur
— Texte de Madeleen Dubois / Le pouvoir de la bénédiction

Version pdf prête à imprimer (9 pages)

Le simple art de bénir
Le simple art de bénir

Photo ou image à imprimer


Magnifique texte écrit par Marianne Williamson. Je me permets de vous faire une petite suggestion. J'ai conçu cette image en haute résolution et dans un format photo (4x6 po ou 10x15 cm). Ça me permet donc de la faire développer comme toute autre photo et de m'en servir comme signet, de l'apposer sur un miroir, etc. Vous pouvez également l'imprimer à partir de votre imprimante personnelle.

Pour la sauvegarder, positionnez votre souris sur l'image et avec le bouton droit, cliquez sur : Enregistrer l'image sous... Choisissez l'endroit approprié pour la sauvegarde et voilà, le tour est joué.

 

Le simple art de bénir
Le simple art de bénir

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Publié par Nicole Charest - dans Spirituel-Essentiel
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18 mars 2015 3 18 /03 /mars /2015 14:12

Chers abonnés, bonjour/bonsoir,

Je viens vous faire une « petite » causette, histoire de vous situer par rapport à la suite de mes activités sur mon blog. J'en profiterai également pour apporter quelques précisions d’ordre général (changement d’adresse, etc.). Alors c’est parti!!!

Retour : Comme vous savez, j’étais en mode réflexion depuis plus d’un an. Intérieurement, je savais que je continuerais mes partages mais j’ignorais sous quelle forme.

Depuis 2008, chaque bulletin était divisé en 4 sections : 1) texte principal, 2) un nouveau diaporama, 3) un bloc divers (vidéo, site à découvrir, eBook, etc.) et 4) une blague.

Cette forme est maintenant trop lourde à supporter, tant au niveau des recherches que du temps consacré à la mise en page. C’est pourquoi dorénavant, mes publications ne comporteront plus qu’une ou deux sections. Je serai fidèle au genre de contenu que j’ai toujours présenté; toutefois, je ne m’imposerai plus la conception d’un nouveau diaporama à chaque publication ou encore, la trouvaille d’une blague.

Thèmes : J’ai un très fort penchant pour toutes les ressources qui font réfléchir, qui réconfortent l’âme, qui élèvent notre niveau de conscience, qui stimulent notre intériorité, qui encouragent de saines habitudes de vie; bref, pour tout ce qui contribue à notre mieux-être sur les plans physique, émotionnel et spirituel.

Pour ma part, cette dernière dimension a toujours été présente dans ma vie mais elle prend encore plus de place aujourd’hui. Je porte en moi cette quête d’absolu, de sens profond, et sûrement que certaines publications en seront teintées. Il vous appartiendra donc de voir si mon cheminement trouve un écho en vous.

Fréquence : Je publierai de façon irrégulière mais jamais plus d’une fois par semaine.


Modalités diverses :

Case d’inscription : Suite à la migration des blogs sur la nouvelle plate-forme OB, la case d’inscription est maintenant rendue vers le bas, à droite (sous la pensée du jour). Aucune possibilité pour moi de la remettre tout en haut, comme avant.

Changement d’adresse : Comme vos inscriptions sont classées de façon chronologique, je ne peux retrouver votre ancienne adresse, la supprimer et vous réinscrire. Vous devez vous désinscrire via un avis de publication si bien sûr, vous avez encore accès à cette adresse. Sinon, ce n’est pas grave, réinscrivez-vous tout simplement avec votre nouvelle adresse.

Désinscription : Si pour une raison ou une autre, vous désirez annuler votre inscription, procédez par l’avis de publication (lien de désinscription figurant dans la case jaune).

Commentaires : J’aimerais remercier toutes les personnes qui m’ont écrit via la rubrique Commentaires. Heureuse de voir que mes publications vous ont manqué et que vous en espériez le retour. Faute de temps et de priorités, je ne peux répondre à chacun mais sachez que je vous lis tous et ce, avec grand intérêt.

Livre d’or : Toujours suite au changement de plate-forme d’Over-blog, je ne peux plus mettre de lien externe dans le menu du haut. Le lien vers mon livre d’or figure donc maintenant en bas à droite, dans la section : Liens favoris. À noter : pour des raisons administratives, j’ai dû supprimer mon plus récent livre d’or qui comportait plus de 400 messages. Vos témoignages sont toutefois tous gravés dans mon cœur. Mille mercis!

Médias sociaux : Si vous souhaitez partager un texte avec vos proches, il y a une barre à cet effet en haut complètement, à gauche ou au bas de l’article.

Imprimer un texte : Une petite imprimante apparaît maintenant sur cette même barre, ce qui vous permet d’imprimer le texte publié.

Voilà, je pense avoir fait le tour des points que je voulais éclaircir avec vous. Je vous remercie de votre présence sur ma route virtuelle et souhaite de tout cœur que les différentes ressources que je placerai sur mon blog sauront vous inspirer, vous réconforter et éveiller le meilleur en vous.


Votre webmestre, Nicole

 

Me voici, me voilà!

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Publié par Nicole Charest - dans Mot de votre webmestre
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  • Nicole Charest
  • Passionnée par tout ce qui touche la psychologie, la spiritualité, la communication et l'écriture, je viens partager avec vous une panoplie de textes de ressourcement, d'outils de développement personnel et de diaporamas inspirants.
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