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23 octobre 2013 3 23 /10 /octobre /2013 17:00
 
  * Encore une fois, désolée pour les avis de publication qui sont envoyés en double. Je sais que ça vous irrite et moi, encore plus que vous... Ce problème, qui dure depuis janvier dernier, est hors de mon contrôle. Si jamais vous avez des contacts personnels chez Over-blog, vous seriez aimable de me transmettre leurs coordonnées. Quand j'écris sur le forum (ça fait 4 fois), personne ne semble avoir d'intérêt à régler ma situation.
 
 

 
 

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Le pouvoir réside toujours dans l’instant présent. Vous n’êtes jamais coincé. C’est ici que les changements s’effectuent : ici et maintenant, dans notre propre esprit ! Peu importe depuis combien de temps nous entretenons des pensées négatives, une mauvaise santé, des relations décevantes, une situation financière précaire ou un manque d’amour pour nous-mêmes : nous pouvons amorcer un changement aujourd’hui !

Il n’est plus nécessaire que vos problèmes demeurent votre réalité. Ils peuvent disparaître comme ils sont apparus. Vous en avez le pouvoir. Souvenez-vous : vous êtes le seul maître de vos pensées et de votre esprit ! Vous possédez le pouvoir et l’autorité dans votre monde !

Vos pensées et croyances passées ont créé cet instant, et tous ceux qui l’ont précédé. Ce que vous choisissez maintenant de croire, de penser et de dire créera l’instant suivant, le jour suivant, le mois suivant, et tout votre avenir.

C’est maintenant que se déclenche le nouveau processus. Chaque instant est un nouveau commencement, c’est ici et maintenant que se produit le nouveau commencement! Cet instant est celui du pouvoir!

Arrêtez-vous un moment et prenez conscience de vos pensées. À quoi pensez-vous en cet instant ? S’il est vrai que vos pensées façonnent votre vie, désireriez-vous que cette pensée devienne réalité pour vous ? S’il s’agit d’un sentiment de crainte, d’un souci, d’un désir de vengeance, comment croyez-vous que cette pensée se répercutera en vous ?

Il serait stupide de choisir des pensées qui engendreront de la douleur ou des problèmes. C’est comme choisir de la nourriture que nous ne supportons pas. Après un ou deux essais malheureux, nous nous en abstenons. Il en va de même avec les pensées. Cessons d’utiliser les pensées qui causent problèmes et douleur.

Source : Louise L. Hay, Transformez votre vie, p. 55

 
 

À noter : Aux personnes qui reprennent mes textes dans leurs blogs ou autres, je vous demanderais svp d'indiquer deux sources : 1) auteur du texte, tel que je l'indique et 2) le nom de mon site et le lien puisque c'est sur mon site que vous avez trouvé ce texte. Merci de respecter mon travail !

Les diapos « Petites douceurs » présentent...

Au cours d'une journée, nous vivons plusieurs types d'émotions. Si à un moment donné, vous vous sentez triste, inquiet ou opprimé, arrêtez-vous un instant et réfléchissez à ce que vous étiez en train de
penser. Vous trouverez là l'explication à vos différents états d'âme.

Cliquez sur l'image pour visionner le diaporama.
   

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Tome 1 Tome 2 Carte Sincères condoléances c1 96 Signets Les clés du bonheur (5)

Et vous, quelle est votre peur la plus profonde?
 
 
 

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La blague du blog

Un homme d'affaires rentre à la banque pour solliciter un emprunt. « Bonjour, dit-il au directeur. Il fait beau aujourd'hui, hein ?  »

Tout au long de son entretien, l'homme d'affaires ne cesse de répéter : « Comme il fait beau ! » en regardant à la fenêtre. Irrité, le directeur lui demande enfin : « Pourquoi parlez-vous toujours de la température ? »

« Parce que lors de mon dernier emprunt, vous m'aviez dit : « Avant que je te prête d'autre argent, il va falloir qu'il fasse beau en maudit ! »

   
   
   
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2 octobre 2013 3 02 /10 /octobre /2013 17:00
 
 

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L’inquiétude est quelque chose que nous connaissons tous et qui apporte un sentiment bien pesant, voire extrêmement oppressant. Mais à quoi sert-elle cette inquiétude? À RIEN!

Non seulement l’inquiétude ne nous protégera pas d’éventuelles difficultés (il arrivera de toute façon ce qui doit arriver, et ce n’est pas le fait d’être inquiet ou pas qui changera quoi que ce soit) mais en plus, quand nous sommes dans l’inquiétude, nous sommes tellement absorbés par elle que nous ne pouvons être disponibles à l’instant présent, ce qui nous empêche de profiter des bonnes choses (petites ou grandes) qui surviennent entretemps sur notre route.

L’inquiétude arrive lorsque nos pensées nous emmènent vers des projections négatives sur l’avenir. On craint de voir arriver un événement fâcheux ou douloureux, mais concrètement, il ne s’agit que d’une illusion, d’une possibilité oui, mais absolument pas d’une certitude sur l’avenir. Ce n’est qu’un scénario possible parmi tellement d’autres envisageables et plus positifs.

Si quelque chose de négatif devait arriver, il sera toujours temps de s’en préoccuper. Il ne sert donc à rien de se tracasser pour quelque chose qui n’existe pas ici et maintenant et qui n’existera sans doute jamais. L’inquiétude n’est pas une fatalité
; c’est à chacun d’agir pour recadrer ses pensées sur ce qui existe vraiment et dire «stop» lorsque son esprit s’apprête à l’emmener vers un futur imaginaire fort sombre.

Tout est question de discipline intérieure. Plus on s’entraîne à barrer la route à ces pensées d’inquiétude qui ne font que nous pourrir la vie
; plus vite, on y parvient. Cependant, rien ne se fera contre notre volonté... Chacun demeure libre de choisir sa route: soit de rester dans l’inquiétude ou de tenter une autre approche pour en sortir.

— Laure Zanella / Blog Lavie, etc.

 

«Lorsque vous imaginez des scénarios négatifs,
faites aussi l’effort d’imaginer les autres possibilités,
incluant les scénarios positifs.
»

 
 
Retrouvez ce texte dans mon eBook gratuit : « Quand le cœur a besoin de douceur... »
Tous les détails ci-dessous...

Les diaBooks « Petites douceurs » présentent...

Tout le monde aime les contes, c'est bien connu! Subtilement, ils savent nous interpeller et nous amener à poser un nouveau regard sur les différentes réalités de nos vies. Celui que je vous présente aujourd'hui a été écrit par André Harvey, auteur et conférencier bien connu.

Tout comme moi, peut-être vous reconnaîtrez-vous dans ce vieux Victor... Cliquez sur l'image.

À noter : Si vous désirez visionner ce diaBook au son de la musique, actionnez le petit lecteur MP3. Vous pouvez également le partager sur les réseaux sociaux, l'envoyer par courriel et l'imprimer (format PDF) - Voir les icônes situés dans la partie supérieure.
   

Extrait du livre Contes d'éveil,
disponible uniquement en version numérique sur son site.

 

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Tome 1 Tome 2 Carte Sincères condoléances c1 96 Signets Les clés du bonheur (5)

 

Ebook gratuit : Quand le coeur a besoin de douceur...
 
  Pour informations et commande : cliquez ici
 
 

 

 

Connaissez-vous la méthode Coué?
 
Émile Coué est un pharmacien français né en 1857 à Troyes. Il fut à l’origine de la pensée positive. La méthode qu’il a conçue s’appuie sur une base simple : celle de l’autosuggestion, qui est une manière d’imprégner son subconscient par la répétition d’affirmations. Les guérisons qu’on lui attribue sont nombreuses et spectaculaires, comme en font foi de très nombreux témoignages.

Ci-dessous, une petite vidéo bien amusante qui vous permettra de débuter votre journée sur le bon pied. Suggestion : faites-la écouter à vos enfants afin de les sensibiliser dès leur jeune âge à la puissance des pensées.
 
 
Pour en connaître plus sur cette merveilleuse méthode, téléchargez cet eBook gratuit
 
 
 
   
 
 
Voici un court montage-maison de la vidéo ci-dessus.
À faire jouer en boucle lorsque vous avez la pensée triste...
 

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La blague du blog

Une maman moustique prévient ses petits :
– Ne vous approchez jamais des humains, ils essaieront de vous tuer.
– C'est faux, maman. Hier, il y en a un qui a passé la soirée à m'applaudir !

 

 

   
   
   
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10 septembre 2013 2 10 /09 /septembre /2013 17:00
 
 

Chers abonnés,

Je suis très heureuse de vous retrouver après cette longue pause. J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en pleine forme.

Pour cette 6e saison qui débute pour moi, je prévois produire un nouveau bulletin toutes les 3 semaines. Un changement à noter : mes diaporamas seront remplacés par des diaBooks (savant jumelage de diaporama et de eBook…). À surveiller le 2 octobre prochain... Pour le reste, je conserverai sensiblement la même formule, soit un texte inspirant, une section Divers, et une blague.

Merci à toutes les personnes qui font ou feront connaître mon site à leurs proches. Pour une webmestre, c'est la marque de reconnaissance ultime. Les ressources offertes y sont nombreuses, diversifiées, pertinentes et tout y est gratuit.

Bon automne à vous tous!

Votre webmestre, Nicole

P.-s.: Désolée pour les avis multiples que vous recevez lorsque je publie. Toutes mes tentatives de règlement auprès d'Over-blog sont demeurées vaines. Quelqu'un a-t-il un contact privilégié? M'écrire svp.

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On entend souvent dire que la gratitude est l'attitude par excellence à adopter pour attirer à soi toujours plus d'abondance. Alors aujourd'hui, je vous propose un texte écrit par Fabrice Béal qui nous invite à faire un petit test...

1) Passez une journée à maugréer, à relever tout ce qui ne va pas et à faire l’inventaire de tout ce que vous n’avez pas, puis regardez ensuite comment vous vous sentez.

2) Passez une journée à remercier pour tout ce que vous avez et tout ce qui vous arrive de bénéfique depuis que vous êtes né et regardez ensuite comment vous vous sentez.

Dans les deux cas, vous avez raison, puisqu’il ne s’agit que de deux points de vue différents. Le premier n’est pas plus vrai que le second et vice versa… Seulement, votre point de vue détermine comment vous vous sentez. C’est quand même fort non, quand on y réfléchit ?

Votre bien-être dépend donc du degré de gratitude que vous ressentez en cet instant et tous les jours de votre vie depuis que vous êtes sur cette terre.

En fait, notre bonheur ne dépend que d’un point de vue et d’une habitude à prendre : celle de remercier constamment.

Le drame, c’est de ne pas avoir conscience à quel point nous sommes bénis. Pour la grande majorité d’entre nous, c’est au moment où nous perdons ce que nous avons que nous prenons soudain conscience de sa valeur. Mais nous ne sommes pas du tout obligés d’en arriver là pour comprendre que nous avons déjà tout pour être heureux.

Lorsque vous vous sentirez d'humeur à vous plaindre, repensez à tout ce que vous avez et dites merci pour toutes les bonnes choses dont vous jouissez chaque jour. Il y a une infinité de choses pour lesquelles vous pouvez remercier, à commencer par tout ce qui va bien et ne pose pas de problème particulier dans votre vie. La liste est longue, non ?

C’est en adoptant ce réflexe que vous attirerez encore davantage de bienfaits dans votre existence !

Fabrice Béal / 
www.operation-succes.com 

Taratatam !!! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous présente mon dernier projet. Il s'agit d'un recueil regroupant 36 pages de textes réconfortants. Le but : soutenir les personnes qui vivent des moments difficiles et les aider à retrouver leur sérénité. Vous pouvez le visionner à l'écran ou encore, télécharger la version PDF et l'imprimer chez vous.

À noter : si vous désirez une copie imprimée professionnellement (pour personne hospitalisée, salle d'attente, etc.), communiquez avec moi par courriel et ce, le plus rapidement possible : nicolecharest@videotron.ca. M'indiquer votre adresse et la quantité désirée. J'ajouterai votre commande à la mienne. Prix (incluant les frais de poste) : Canada : 10 $ et Europe (vous devez avoir un compte Paypal) : 11 €
.
 
 
Important : Cliquez sur l'une ou l'autre des images, l'affichage prendra la taille de l'écran. Portez attention aux différents icônes situés en haut. Ils vous permettront, entre autres, de faire un partage sur les réseaux sociaux ou par courriel, d'afficher toutes les pages, de modifier la taille, de naviguer d'une page à l'autre, etc. 

 

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Format PDF : Cliquez ici



Une vidéo tellement touchante et pleine de tendresse!
 
 

 

98da65e3

La blague du blog
 

Un journaliste interroge un homme de 99 ans :

– J'espère vous revoir à l'occasion de votre centième anniversaire.

– Pourquoi pas
 ? Vous semblez jouir d'une excellente santé !

   
   
   
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6 septembre 2013 5 06 /09 /septembre /2013 07:17
 
 

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Ce n'est pas d'avoir des problèmes, c'est de ne pas chercher de solutions;

Ce n'est pas d'avoir eu des échecs, c'est de ne pas continuer;

Ce n'est pas de tomber souvent, c'est de ne pas se relever plus souvent;

Ce n'est pas d'avoir peu d'argent, c'est de ne pas enrichir son esprit;

Ce n'est pas d'avoir été refusé, c'est de ne pas demander une fois de plus;

Ce n'est pas d'avoir été insulté, c'est de ne pas sourire;

Ce n'est pas d'avoir été déçu,
c'est de ne pas espérer encore;

Ce n'est pas d'avoir été trahi, c'est de ne pas pardonner;

Ce n'est pas de manquer de maturité, c'est de ne pas chercher à mûrir;

Ce n'est pas d'avoir fait faillite, c'est de ne pas essayer une autre fois;

Ce n'est pas d'avoir des handicaps,
c'est de ne pas les surmonter;

Ce n'est pas d'être laid,
c'est de ne pas embellir sa vie;

Ce n'est pas d'être illettré,
c'est de ne pas chercher à s'instruire;

Ce n'est pas d'avoir des difficultés,
c'est de ne pas persévérer;

Ce n'est pas de perdre quelque chose,
c'est de ne pas conserver son enthousiasme;

Ce n'est pas d'avoir manqué son départ,
c'est de ne pas recommencer;

Ce n'est pas d'avoir manqué son objectif,
c'est de ne pas avoir d'objectif;

Ce n'est pas de ne pas se sentir aimé,
c'est de ne pas aimer les autres;

Ce n'est pas d'avoir peur,
c'est de ne pas faire face à ce qui fait peur;

Ce n'est pas d'être seul au monde,
c'est de ne pas aller vers les autres;

Ce n'est pas de n'être pas compris,
c'est de ne pas comprendre les autres.

Source : Jean-Guy Lebœuf, Grains de sagesse, p. 202

Les diapos « Petites douceurs » présentent...

Il nous est tous arrivé de louer un film dans un centre vidéo et d'en être déçus. Changer de téléviseur nous le ferait-il apprécier davantage? Bien sûr que non!

Il en va pourtant de même dans notre vie. Nous changeons de conjoint, d’emploi ou de ville dans l’espoir d’une vie meilleure et vlan, le « film de notre vie » rejoue de la même façon. Les circonstances extérieures ne sont que le reflet de notre réalité intérieure… Cliquez sur l'image pour visionner le diapo.

 

 

  tn Ou que vous alliez vous y etes
                                                                                                          

 

 

Les vidéos « Petites douceurs » présentent...


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Série « Petites douceurs » - Disponible au Canada, en Europe, etc.
 
  Pour informations et commande : cliquez ici
 
Livres Signets Cartes « 3 en 1 »
                 
Tome 1
Tome 2 #1  #2 #1   #2   #3   #4   #5
tome1 tome2 Montage Série1 recto vignette montagesignets2vignette anniversaire_72.gif bonne-journee_72-copie-1.gif reconfort 72 sympathies_72.gif joyeusesfetes_72.gif
                 
Cliquez sur les images pour voir les versions pleine grandeur

   

Cette nuit, avant de vous endormir, confier à l’Esprit qui est en vous tous vos problèmes, départissez-vous d’eux pour le moment, et demandez-Lui de les élucider pour vous. N’envisagez vous-même aucune solution : vous devez Lui laisser le chemin libre et présenter votre coupe vide. Demandez-Lui également de vous délier de toutes les entraves qui vous ont jusqu’alors empêché d’accéder à la joie et Il s’en acquittera. Dès que vous aurez pris cette bonne habitude, vous serez surpris de trouver très souvent au réveil une réponse aux questions, grandes et petites, qui vous préoccupaient en état de veille.

— Auclair, Marcelle. Le livre du bonheur, p. 53


 

  Image prise sur le site Chamminou
   
   
   

 

 

Voici un site à mettre dans vos favoris. Il regroupe des sites d’intérêt général, enfants, animaux, sports, spectacles, jardinage, divertissements, nouvelles et médias, webtélés, livres électroniques, etc. Chapeau à toutes les personnes qui tiennent à jour cette compilation. 

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La blague du blog

Un homme vient d'acheter une voiture neuve, mais faute de garage, il est obligé de la laisser la nuit dans la rue. Et comme il sait que les voleurs d'autoradios n'hésitent pas à briser les vitres et à défoncer les portières, il met sur son pare-brise l'écriteau suivant : IL N'Y A PAS DE RADIO DANS CETTE VOITURE.

Et le lendemain matin, plus de voiture... À la place où elle se trouvait, il ne reste que l'écriteau sur lequel on a rajouté : Ce n'est pas grave, on en fera mettre une...

   
   
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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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17 août 2013 6 17 /08 /août /2013 06:06

 

 
image-2013a.gifImaginez la vie comme une rivière qui suit son cours, parfois calme et paisible, parfois animé par des rapides et des turbulences.

Ceux qui restent accrochés aux herbes de la rivière subissent de plein fouet le courant. Leur regard reste posé sur le même rivage. Ils ne prennent pas de risques, mais leur position est très inconfortable et surtout, ils n'ont aucune chance d'aller voir plus loin, là où la rivière se calme et flâne avant de nouveaux rapides.

Ceux qui acceptent de lâcher les herbes choisissent de suivre le courant. Même s'il leur faut nager pour éviter les écueils, leur position est plus confortable. Lorsqu'ils arriveront à un endroit où la rivière se calme, ils pourront en outre profiter du paysage et de la douceur de l'eau.

Les crises de vie que nous traversons nous incitent à lâcher les herbes de la rive pour profiter des innombrables surprises que nous réserve la rivière.

Source : Borel, Marie. La vie n'est pas un long fleuve tranquille, Ed. Hachette
Texte trouvé sur le site
Se Souvenir des belles choses.

Les diapos « Petites douceurs » présentent...

Lâcher prise face à nos relations : Deuxième d'une série de 4 diaporamas sur le lâcher-prise. Texte tiré du livre : Savoir lâcher prise # 1, de Melody Beattie. Musique de Yanni.     
    ffffffd  tn Lacher prise face relations
                                                                                                      

 

 

Les vidéos « Petites douceurs » présentent...

 

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Grand-maman de 4 petits-enfants, j'aime bien faire des recherches sur le développement des enfants et trouver trucs et conseils qui peuvent aider mes filles dans leur quotidien parental. C'est ainsi que j'ai découvert les ressources proposées par Daniel Lambert, psychologue.

J'ai parcouru ses 2 ouvrages avec un vif intérêt et WOW! j'ai été réellement emballée. Ses explications sont claires, simples et ses outils, efficaces et pratico-pratiques. On y retrouve, entre autres, des mises en situation (ex.: crise au parc ou à l'épicerie), des grilles d'observation, une marche à suivre détaillée, etc. Bref, toutes les personnes qui œuvrent de près ou de loin avec les enfants y trouveront leur compte, j'en suis convaincue.

Daniel Lambert

Daniel Lambert
Psychologue

       
À noter : Le ebook de l'offre # 2 n'est pas gratuit. Toutefois, l'auteur est tellement convaincu de l'efficacité de sa méthode qu'il offre un remboursement complet et sans condition dans les 30 jours suivant l'achat.  La promotion comprend : 1) Le guide pratique de 100 pages, 2) un cahier des réussites de 16 pages et 3) toutes les pistes audio (mp3) de ce guide. Vous pourrez donc écouter ces dernières durant vos heures de transport. Cliquez vite sur les images ci-dessous pour en savoir plus. Trois vidéos sont également disponibles en cliquant ici.
 
 

       
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Parents 101 L'enfant qui fait des crises
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la politesse, etc.


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Album de berceuses uniques pour faciliter
le sommeil de vos
tout-petits!


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La blague du blog

Toto discute avec un copain sur la valeur intrinsèque de leurs parents respectifs. Le copain dit :
– Ouais, eh ben, ma maman, elle est meilleure que ta maman !
Alors Toto réfléchit deux secondes et répond :
– Ouais, j'pense que t'as raison, mon père dit la même chose que toi.

   
   
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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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28 juillet 2013 7 28 /07 /juillet /2013 07:36
 
 

Voulez-vous faire quelque chose aujourd’hui qui non seulement ne vous coûtera rien, mais qui risque également de s’avérer extraordinaire pour vous ? Voici une suggestion.

Essayez de passer votre journée dans la joie toute simple d’ÊTRE, en visualisant ce que le verbe ÊTRE veut vraiment dire ici.

Faites d’aujourd’hui le jour « zéro » de votre vie, en quelque sorte le point de départ de votre existence. Et promettez-vous de vivre tous les autres avec la même conscience des sensations vraies. Sentez-vous bien dans tout ce que vous effectuez, que ce soit la vaisselle, le marché, le travail, vos loisirs.

J’ai fait cet exercice pour découvrir que le fait d’ÊTRE m’incite instinctivement à prendre conscience de ma respiration, à goûter chaque bouchée que je mange, à admirer les beautés qui m’entourent, à dire à un ami que je l’aime, gratuitement, sans rien attendre en retour, et surtout, à réaliser au fond que je suis vraiment bien sur cette terre. Vous ne pouvez savoir à quel point cet exercice améliore la vie.

Faites-en l’expérience !


(Petites douceurs pour le cœur, tome 1, p. 9)

 

Les diapos « Petites douceurs » présentent...

Voici un nouveau diaporama intitulé : Le temps, ce grand ami...
Parfois, on voudrait l'arrêter, parfois on voudrait le fuir. Qu'en pense au juste l'écrivain Denis Monette ?

La réflexion sera d'autant plus intéressante qu'elle est accompagnée de la très belle pièce de Richard Abel : Angels voices. Vous découvrirez en même temps une toile magnifique de Patricia Muir.

 

 

     
     
   

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Lecture complémentaire  


1re loi : Loi de la pure potentialité


J’entrerai en contact avec le champ de pure potentialité en consacrant chaque jour un moment à rester silencieux, à Être. Je resterai assis, seul, dans une méditation silencieuse, au moins deux fois par jour, environ 30 minutes le matin et 30 minutes le soir. 

Je prendrai le temps, chaque jour, de communier avec la nature et de témoigner silencieusement de l’intelligence présente en toute chose vivante. Je resterai assis et regarderai un coucher de soleil, j’écouterai le bruit de l’océan ou celui d’un ruisseau ou je respirerai simplement le parfum d’une fleur. Dans l’extase de mon propre silence, et en communiant avec la nature, j’entrerai en contact avec la profonde pulsation de la vie, avec le champ de potentialité pure et de créativité illimitée. 

Je pratiquerai le non jugement. Je commencerai ma journée par cette résolution : « Aujourd’hui, je ne jugerai rien de ce qui arrivera » et tout au long de la journée, je me souviendrai de ne pas juger.
 

Affiche à télécharger

Espace Mariela

 

 Zen 101    

La magie de l’eau 

Notre consommation d’eau est cruciale pour le bon fonctionnement de toutes les fonctions de notre organisme. Cela inclut notre résistance au stress. Un manque d’eau provoque léthargie et fatigue tout en atténuant vos défenses vis-à-vis de l’anxiété. En effet, en cas de stress, votre corps produit un surcroît de globules rouges et de globules blancs qui « épaississent » le sang, contribuant à l’apparition de toutes sortes de problèmes circulatoires : sensation d’hypertonie, étourdissements voire crise cardiaque.

Prenez donc l'habitude de boire au minimum huit verres d’eau par jour (température ambiante).
Plus vous aurez l’habitude de boire, plus vous aimerez boire et mieux vous vous sentirez. (Le grand livre du calme - Paul Wilson)

 

La blague du blog  


Deux petits garçons, dont l'un tient une liste à la main, frappent à une porte.

« Bonjour, madame. Nous faisons une chasse au trésor. Pour gagner 1 $, il nous faut trois grains de blé, un os de côtelette de porc et une feuille de papier carbone usagée.

— OH la la! Et qui vous a chargé d'une telle mission?

— Le chum de notre gardienne. »

 
   
   
   
   




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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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25 juillet 2013 4 25 /07 /juillet /2013 08:00


« Bon Jour ! »

Y avez-vous déjà réfléchi ? Les expressions usuelles sont pleines de souhaits de bonheur. BONJOUR ! Cela ne signifie-t-il pas : « Je vous souhaite une bonne journée ? » BONSOIR ! Cela ne veut-il pas dire : « Je vous souhaite une bonne soirée ? »

Il convient de considérer qu'on trouve ces vœux dans toutes les langues, en anglais, en italien, en espagnol, en grec ancien et moderne, en allemand, et sans doute dans toutes celles dont je ne connais pas le moindre mot.

C'est ainsi que lorsque nous saluons l'être au monde qui nous est le plus indifférent, nous prononçons pour lui un appel au bonheur, et si nous nous libérons de la routine pour ranimer en nous le sens profond de ce qui nous disons, il en résulte une pluie de bénédictions. Car toute bonne pensée porte ses fruits pour celui qui l'émet et celui qui la reçoit.

Ne perdons donc pas une occasion de dire : « BON JOUR ». Il fut un temps où nul n’aurait pénétré dans un wagon, dans une salle d’attente, sans dire BONJOUR aux personnes présentes. Rares sont ceux qui ont conservé cette coutume. Pourquoi ne pas la ressusciter ? D'abord, c'est être poli. Ensuite, c'est faire doucement vibrer un peu de bienveillance, un peu d'amour, dans cet univers qui en a tant besoin.

Vous n'êtes pas sans savoir qu’un éternuement nous attire souvent un « À vos souhaits ! » ou « Dieu vous bénisse ! ». D'où vient cette coutume, si ce n'est du besoin d'annuler par des paroles bénéfiques la naissance d'un rhume ? 

Aujourd'hui, lorsque nous disons « À vos souhaits ! », c'est avec un sourire ironique, de crainte de paraître vulgaire. Mais faisons notre profit de l'enseignement que nous apportent ces anciennes traditions : elles nous apprennent que dans le passé, les lois de la pensée et de la parole créatrice étaient connues de tous et utilisées en toutes circonstances.

APPLICATION : « Bonjour, Bonsoir, Bonne nuit, Bonne fête, Bonne année, Bonne chance, Bon voyage... » En prononçant désormais ces formules usuelles, ravivez-en le sens, en les chargeant d'un désir profond d'apporter quelque chose de « bon ». Et donner, comme vous le savez, c’est recevoir !

Auclair, Marcelle. Le livre du bonheur.

On ne peut arrêter le cours de la vie. Les arbres ont beau aimer le calme, le vent n'arrête pas pour autant de souffler ! Et vous ne pouvez pas changer de nature. On transforme plus facilement les fleuves et les montagnes que la nature humaine.

Ce que vous pouvez faire, c'est distinguer clairement la route à suivre et utiliser les énergies de votre vie pour relever le défi.

Étudiez votre colère. Trouvez ce qu'elle a d'utile et rejetez le reste. Observez votre peur. Elle ne vous sert à rien. Laissez-la passer. Acceptez votre chagrin. Il est justifié. Puis abandonnez-le, parce qu'il ne servira pas ce que vous avez à faire.




















         Image prise sur le site Chaminou

 



« Souvent, une phrase suffit à éclairer une vie. »


Voilà qui résume bien l'essence même de ce livre qui regroupe à lui seul plus de 450 pensées, histoires et citations, toutes plus inspirantes les unes que les autres. Vous en ferez vite votre nouveau livre de chevet.

Charest, Nicole. Un monde différent, 2008

— Pour consulter la table des matières,
cliquez ici.
— Pour profiter du rabais réservé aux abonnés,
cliquez ici.
— Pour les personnes qui ne sont pas abonnées,
cliquez ici.
— Pour commander de l'Europe :
FnacAmazone, Libre Entreprise.

Témoignage de mon livre d'or

Nicole, je tiens à vous remercier pour votre livre Petites douceurs pour le cœur. Il est extraordinaire, ça fait longtemps que je cherchais un livre comme ça. Chaque jour, je lis une page.

Ce livre est pour moi un cheminement. Que je sois triste ou heureuse, je le lis. Il m'apporte beaucoup, et faites sûr que je dis souvent à mes enfants de le lire. Je l'ai même offert en cadeau. Je vous le dis encore : j'adore votre livre, c'est ma bible de tous les jours... Je trouve cela tellement réconfortant. — Michelle Larivière

La blague du blogue

Toto se plaint à un ami :
— Ma mère m'a puni pour une chose que je n'ai même pas faite.
— Ah oui ? Qu'est-ce que c'est ?
— Mes devoirs...



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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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12 juillet 2013 5 12 /07 /juillet /2013 17:00
 
bonété 2aChers abonnés et visiteurs,

J'espère que vous allez bien en ce début d'été. Pour différentes raisons, je ne publierai plus de nouveaux bulletins d'ici l'automne ou l'hiver prochain. Toutefois, vous pourrez continuer de vous ressourcer sur mon site puisque celui-ci demeure toujours actif et accessible à tous
.

Vous trouverez ci-après un tableau faisant la synthèse des
141 bulletins que j'ai publiés depuis l'ouverture de mon blog. Comme plusieurs d'entre vous se sont joints à moi au fil du temps, il est fort possible que plusieurs articles, diaporamas ou autres vous aient échappé. Voici donc une belle occasion de vous mettre à jour ou de relire un texte qui, sait-on jamais, trouvera peut-être un écho différent en vous aujourd'hui.

La façon de procéder est bien simple. Selon votre « intuition du moment », cliquez sur l'un ou l'autre des numéros ou des icônes apparaissant ci-dessous. Vous arriverez au bulletin ou au dossier lui correspondant. À noter : Le numéro 1 représente ma première publication (septembre 2008) et le numéro 141, la dernière (juin 2014).

Merci de votre présence sur ma route virtuelle. Bonne visite sur mon site et bon été à tous!


Votre webmestre, Nicole
 
 

 

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Bon été
à tous !

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Publié par Nicole Charest - dans Divers
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4 juillet 2013 4 04 /07 /juillet /2013 09:32
 
 

L’amour est plus fort que tout. Même si la vie vous a parfois déçu, même si des gens vous ont blessé, même si vous croyez à tout jamais l’espoir perdu, sachez que l’amour saura tout réparer si vous le laissez entrer dans votre cœur. L’amour pardonne tout, efface tout et redonne confiance.

Si vous cessez de vous apitoyer sur les erreurs du passé et si vous acceptez d’abandonner les craintes de l’avenir, vous faites un premier pas pour trouver l’amour, car l’amour ne peut cohabiter avec les reproches, la colère et la peur. L’amour fait oublier les souffrances et supprime la haine.

L’amour est une émotion qui ne cherche pas à être comprise, mais seulement ressentie et partagée. Si vous cherchez l’amour, commencez par le donner, le répandre autour de vous, l’irradier du plus profond de votre être et c’est alors qu’il viendra vers vous, comme attiré par son semblable.



(Petites douceurs pour le cœur, tome 1, p. 121)

 

Lecture complémentaire  


Que l'amour soit ton bouclier!


Je vous invite à lire ou à écouter ce merveilleux texte qui parle d'Amour!

Version PDF ou version audio

 
 

Que l'amour
soit ton
bouclier!

Les diapos « Petites douceurs » présentent...

Très ému de recevoir le prix du Grand public / La Presse au salon du livre de Montréal 2009, Jacques Salomé a écrit une lettre pour témoigner de sa reconnaissance envers la vie.

Pour votre bon plaisir, la voici ici, en version diaporama.
     tn Ce que la vie m'a appris

 

 

 

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  La philosophie de vie




  


L'Univers infini dans lequel je me trouve est complet et parfait, quoique ma vie évolue constamment. Il n'existe ni début ni fin, mais seulement un cycle éternel de substance et d'expériences. Rien dans la vie n'est statique, car chaque instant se manifeste par sa nouveauté et sa fraîcheur. Je suis un avec la Puissance qui m'a créé et qui m'a donné le pouvoir de créer mes propres expériences. Je me réjouis de savoir que je suis le maître de mon esprit. Chaque instant de la vie est un nouveau départ et nous démarque du passé. Ce moment même est un point de départ pour moi, ici et maintenant. Tout est bien dans le monde qui est le mien. (Louise Hay - Transformez votre vie)
 

La blague du blog  

Toto rentre du jardin où il était en train de jouer avec son lance-pierres :
 
— Papa! Maman... Vous vous demandiez quand vous alliez faire connaissance avec les nouveaux voisins, je peux vous dire que c'est dans deux minutes.

 

 

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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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24 juin 2013 1 24 /06 /juin /2013 06:11

   

Nous vivons tous des drames personnels. Certaines personnes semblent plus éprouvées que d’autres, mais, dans le cœur de chacun, la douleur est la même. Il n’existe pas d’étalon de la souffrance, et tous ont le droit d’être consolés. Peut-être avons-nous la chance de faire partie de ces gens, que la vie semble épargner, de ceux qui savent comment donner et recevoir l’amour ?

Si tel est le cas, soyons remplis de gratitude et tournons-nous avec compassion vers ceux qui sont en difficulté. C’est à nous qui sommes en position de force, qu’il revient de rétablir l’équilibre, en venant en aide à ceux-là qui sont temporairement affaiblis.

Ne cédons pas à la tentation de former des clans et de maintenir l’énergie positive dans les mêmes circuits. Si nous avons peur de perdre notre énergie en côtoyant ceux qui en ont besoin, nous pouvons être assurés que c’est ce qui arrivera, en juste proportion avec les précautions que nous aurons prises pour garder jalousement notre trésor.

L’amour véritable ne porte pas de jugement et ne sélectionne pas. Il s’adresse à tous ceux qui sont placés sur notre chemin et qui, tous également, méritent d’être aimés et considérés. N’hésitons pas à tendre la main. La vie nous le rendra au centuple.

– Source : Au jardin de l’amitié (La pensée de la semaine)

 

« Aimer un être, c'est reconnaître qu'il existe autant que vous. »
Simone Weil

Les diapos « Petites douceurs » présentent... 

Diaporama 1 de 2 / Dan Millman, auteur du célèbre livre Chaque jour l'illumination, nous partage ici les 6 premières étapes à franchir pour accéder à une vie spirituelle plus intense.
    tn Les 12 passages #1 de 2

 

   

 

   

Rendons hommage à toutes les personnes qui s'impliquent pour le mieux-être de leur collectivité et qui font une différence dans la vie de leur entourage, qu'ils soient bénévoles attitrés ou non. Merci de partager!

 

Vidéo disponible sur Youtube

       

 

 

 

 

 

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Peu importe ce qui se passe dans votre vie présentement, que ce soit positif ou négatif, douloureux ou agréable, dites-vous que cela va passer, un jour.

Nous fuyons toujours le moment présent. Plutôt que de le savourer, peu importe ce qui se passe, nous faisons tout pour fuir dans le futur ou le passé.

Si vous aimez le moment que vous vivez présentement, savourez-le, parce qu’il ne durera pas.

Si vous n’aimez pas le moment que vous vivez présentement, détendez-vous, car il ne durera pas.

– Joe Vitale

 

La blague du blog

Le fils : « Aujourd'hui, j'étais dans le bus avec papa. Il m'a dit de laisser ma place à une dame...

La maman : - C'est très bien, fiston, tu as fait une bonne action.

Le fils : - Mais maman, j'étais sur les genoux de papa !
»

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Publié par Nicole Charest - dans Reprises
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  • Nicole Charest
  • Passionnée par tout ce qui touche la psychologie, la spiritualité, la communication et l'écriture, je viens partager avec vous une panoplie de textes de ressourcement, d'outils de développement personnel et de diaporamas inspirants.
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