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9 décembre 2009 3 09 /12 /décembre /2009 13:02



http://www.nicolecharest.com/Blog_images/joyeuxdecembre.gifLes « petits bonheurs »

Comment le bonheur pourrait-il être « petit » ? 

Pourtant, l'évidence s'impose. Tous les surdoués du bonheur insistent sur ces petits bonheurs : « À l'instar de l'or, que l'on trouve en pépites, le bonheur se présente sous forme de miettes : faut-il pour autant le dédaigner ? »

Les instants de bonheur sont du bonheur à part entière. Encore faut-il, que nous en soyons conscients et que nous sachions ouvrir les yeux sur eux, pour transformer des instants bénins en moments de conscience heureuse.

Tous les travaux scientifiques confirment d'ailleurs que la fréquence des instants heureux est plus importante que leur intensité : mieux vaut de nombreux petits bonheurs qu'un grand bonheur unique.

On sait que la croyance « un grand amour, sinon rien » a causé des ravages considérables dans les âmes romantiques. Il en est de même pour le bonheur : inutile de vouloir hiérarchiser les bonheurs. Il faut s'efforcer d'accueillir toutes les prémices de bonheur.

On peut parfaitement être un peu heureux, ou ressentir un petit bonheur : il n'en reste pas moins un bonheur. 

Dans une existence ordinaire, le contraire du bonheur n'est pas toujours le malheur, mais l'indifférence au monde, qui finit par aboutir à l'ennui et à l'aveuglement.

Le bonheur repose donc sur un mélange complexe de vigilance et de réceptivité, d'efforts et d'abandons, qui rendent possible la survenue de ces petits bonheurs...

André, Christophe, Vivre heureux, psychologie du bonheur, Ed Odile Jacob, 2003



« Le grand obstacle au bonheur, c’est de s’attendre à un trop grand bonheur. » 
Bernard Fontenelle

 




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Réflexion supplémentaire

90 personnes attrapent la grippe A H1N1 et tout le monde veut porter un masque.
5 millions de personnes ont le SIDA et personne ne veut porter de condom.
1000 personnes meurent de la grippe A dans un pays riche, c'est une pandémie.
Des millions meurent de la malaria en Afrique, c'est leur problème...




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Quelle que soit la nouvelle difficulté que nous rencontrions, c’est l’accueil que nous lui faisions, l’attitude mentale que nous adoptons vis-à-vis d’elle, qui détermine entièrement l’effet qu’elle aura sur nous.

Ce ne sont pas les personnes, ou les choses, ou les circonstances en elles-mêmes qui importent, ce sont uniquement les pensées que nous entretenons à leur égard. Ce n’est pas la conduite des autres, ce sont nos propres idées qui nous rendent forts ou faibles.

Nous écrivons l’histoire future de notre vie avec nos pensées d’aujourd’hui. Nous façonnons notre destin nous-mêmes, de jour en jour, entièrement par la manière dont nous réagissons aux événements qui se présentent. Réagir comme il convient, c’est l’art suprême de la vie.

— Fox, Emmet. Le sermon sur la montagne, p. 78
          




















         Image prise sur le site Chaminou




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Déjà auteure d'un recueil de poèmes « À coeur ouvert » publié en 2006, Yolande St-Hilaire propose « Le Père Noël raconte » avec plus de 20 contes agréablement illustrés. Un beau présent à glisser dans le bas de Noël d'un enfant ou d'un adulte.

Tous les détails en cliquant sur l'image.





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« Souvent, une phrase suffit à éclairer une vie. »


Voilà qui résume bien l'essence même de ce livre qui regroupe à lui seul plus de 450 pensées, histoires et citations, toutes plus inspirantes les unes que les autres. Vous en ferez vite votre nouveau livre de chevet.

Charest, Nicole. Un monde différent, 2008

— Pour consulter la table des matières,
cliquez ici.
— Pour profiter du rabais réservé aux abonnés,
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— Pour les personnes qui ne sont pas abonnées,
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FnacAmazone, Libre Entreprise.


*** Mon livre est maintenant traduit en italien ***
Voir page couverture. Disponibilité 
via ce site.


 

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Pour Noël (ou tout autre rassemblement), je vous propose un jeu qui, je l'espère, vous plaira autant qu'il a plu à ma famille. Ça ne demande aucune préparation, ni aucun espace particulier, seulement la bonne collaboration de tous les convives assis autour de la table. Vous rirez et en apprendrez bien plus que vous ne le pensez sur chacun d'entre vous! Amusez-vous bien!

Cliquez ici pour imprimer les 2 pages du document. Par la suite, découpez chaque question, placez-les dans un contenant et invitez vos convives à en piger une à tour de rôle. L'important est que chacun y réponde le plus spontanément possible.

 




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La blague du blogue

Un agent de police s'arrête devant un musicien jouant dans le métro.

« Avez-vous un permis pour jouer de l'accordéon ici ?
— Non monsieur l'agent...
— Alors, accompagnez-moi s'il vous plaît !
— Bien sûr, monsieur l'agent ! Que voulez-vous chanter ? »


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commentaires

GABRIELLE 12/01/2010 21:19


MERVEILLEUX VOTRE SITE..jE VOUS REVIENDRAI SOUVENT.


Nicole Charest 12/01/2010 22:16



Bonjour Gabrielle,

Je suis vraiment heureuse que mon site vous plaise. J'en profite pour vous souhaiter la bienvenue parmi mes précieux abonnés. J'espère que mes différents articles et dossiers vous apporteront le
ressourcement que vous espérez. Au plaisir! Nicole ; )))



jojote 17/12/2009 10:39


 bonjour et merci pour tout l'amour que nous apporte ton site
je te souhaite un très bon Noel en famille et tout en douceur
ainsi qu'à tous nos amis qui lisent et passent par ce site si généreux
accompagné de gros gros bibis ....


Nicole Charest 17/12/2009 22:25


Eh bien, quel beau message que celui-ci. Merci d'être passée sur mon site et d'avoir pris le temps de m'adresser ces commentaires et ces bons souhaits. À toi aussi, Jojote, je souhaite de très
joyeuses fêtes et j'espère que la vie se fera belle et bonne pour toi et les tiens. Amicalement, Nicole xox


:0010: Krys 13/12/2009 09:06


J'ai pris grand plaisir à lire cet article sur les "petits bonheurs", je le trouve tellement vrai et profond. Tu nous fais un beau cadeau en publiant ce texte.
Je voulais également te signaler que j'ai mis tes montages pps dans ma rubrique du même nom sauf que je ne les ai pas enregistrés sur mon blog comme je le fais d'habitude mais j'ai mis un lien
direct vers le tien.
Je te souhaite de bons préparatifs de Noël dans la douceur et la sérénité.
Amicales pensées


Nicole Charest 13/12/2009 14:24


Chère Krys, Passer du temps sur ton site (même si je n'écris) est pour moi un de ces petits bonheurs... Je suis heureuse que ce texte te plaise. Mille mercis d'avoir inséré mon diaporama sur ta
page de montage. C'est très très apprécié. Je te souhaite à toi aussi de joyeux préparatifs de Noël. Je sais qu'avec tes valeurs, tu donneras à cette fête une dimension plus spirituelle que
commerciale. Alors à bientôt au plaisir! Nicole xox


Carole 10/12/2009 16:55


Bonjour Nicole et merci de tout coeur pour ta page et particulièrement, la réflexion sur le virus et autres calamités. C'est dit avec tant de justesse en si peu de mots, ce texte est très
parlant.
Une ouverture pour notre prise de conscience à tous sur ce qui est et ce sur quoi les médias dirigent notre attention. Merci à toi Nicole.
Bisous.


Nicole Charest 12/12/2009 02:30


Bonjour Carole,

Quand ma fille m'a transféré ce bout de texte, ce fut un coup de coeur immédiat. Effectivement, ces quelques lignes sont criantes de vérité et m'interpellent beaucoup. J'espère qu'elles toucheront
un grand nombre de personnes et qu'elles susciteront la réflexion qui s'impose. Joyeuses fêtes Carole et au plaisir! Nicole xox


sylvie 10/12/2009 10:04


bonjour Nicole
J'aime bien ce texte sur le bonheur il ne faut pas attendre le bonheur il faut le construire joura après jours, ne pas être trop exigeant simplement apprécier chaque instant que la vie nous donne.
Le plus grand bonheur pour ma part c'est d'être en bonne santé et tout ce qui en découle; le bonheur on le rencontre chaque jour c'est simplement l'idée que chacun peut s'en faire.

je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année pour toit et ta famille
bien amicalement
sylvie


Nicole Charest 12/12/2009 02:28


Chère Sylvie,

Tu as bien raison, être en santé est un grand bonheur et une grande richesse. Bienheureux sont les gens qui ont le bonheur simple et facile : prendre un café, lire une revue, écouter un oiseau,
etc. Ce texte me parle donc également beaucoup à moi aussi. Passe de joyeuses fêtes toi aussi! Au plaisir! Nicole xox


Annie 10/12/2009 09:58


Le texte d'Emmet Fox me convient parfaitement: depuis que j'ai décidé consciemment et délibéremment de diriger ma pensée, d'être le conducteur de ma vie, tout a changé autour de moi de manière
heureuse!


Nicole Charest 12/12/2009 02:24


Chère Annie,

Je suis heureuse que ce texte te plaise et Dieu sait que les mots d'Emmet Fox ne sont pas que vaine théorie pour toi. Tu as su tirer le meilleur des différents événements que tu as vécus et je suis
certaine que pour plusieurs, tu es une incroyable source d'inspiration. Merci d'avoir écrit et Joyeuses fêtes! Nicole xox


Rose-Marie 10/12/2009 04:17


Bien chère Nicole,
Un bref commentaire sur le  nouveau texte sur ton blog! Superbe! Si vrai!
Je pense ainsi depuis toujours en ce qui concerne les « petits bonheurs » de la vie et  j'en souhaite de nombreux aux personnes qui liront ces quelques lignes.
Pour ma part, je trouve que les « petits bonheurs» semés sur notre route pas les gens qui nous aiment et que nous aimons, sont de véritables « perles précieuses» qu'il faut cueillir pour les jours
plus difficiles. Merci Nicole, de toutes ces belles choses que tu mets à notre disposition. Elles sont des perles à conserver. Bonne nuit ma douce amie.Je t'aime bien gros.


Nicole Charest 12/12/2009 02:33


Chère Rose-Marie,

Nos correspondances font partie de ces petits bonheurs et je les apprécie toujours. Je sais que c'est plus difficile pour toi ces temps-ci, toutefois, je te sais là, en pensées. Je te réécris
bientôt pour te donner plus de nouvelles. Ces temps-ci, pas grand temps de souffler... Alors à bientôt très chère amie! Nicole xox


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  • Nicole Charest
  • Passionnée par tout ce qui touche la psychologie, la spiritualité, la communication et l'écriture, je viens partager avec vous une panoplie de textes de ressourcement, d'outils de développement personnel et de diaporamas inspirants.
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