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Top articles

  • Le petit garçon et le chef d'orchestre*

    03 août 2011 ( #Réussite-Mission de vie )

    Un orchestre arriva un jour dans une ville pour tenir la parade annuelle. Malheureusement, le jeune qui jouait du trombone tomba soudainement malade. Le chef d’orchestre, en désespoir de cause, s’adressa à la foule, juste avant le début de la parade....

  • Ici et maintenant*

    25 mai 2011 ( #Bonheur-Paix-Apprécier la vie )

    Tout pour fuir le moment présent. La société moderne a institué un culte de cette fuite. Nous attendons la fin de semaine avec impatience : sans doute que le plaisir sera au rendez-vous. Notre enfance, quels regrets ! Si au moins nous étions né riche....

  • À qui la faute?*

    14 avril 2011 ( #Écologie )

    Dans une paisible contrée, un lac déborda soudain, noyant brutalement les terres qui étaient en contrebas. Ce fut une terrible catastrophe! Des jardins furent emportés, des villages submergés, des hommes précipités dans les eaux grondantes. Lorsque la...

  • Élargir le cercle de son amour*

    30 mars 2011 ( #Amour-Amour de soi-Bonté )

    Nous vivons tous des drames personnels. Certaines personnes semblent plus éprouvées que d’autres, mais, dans le cœur de chacun, la douleur est la même. Il n’existe pas d’étalon de la souffrance, et tous ont le droit d’être consolés. Peut-être avons-nous...

  • Le phare*

    06 octobre 2010 ( #Bonheur-Paix-Apprécier la vie )

    Quand le phare projette sa lumière, il ne mesure pas l'intensité de l'orage, ni ne le juge. Avant de faire briller sa lumière, il ne se dit pas à lui-même : « Je dois comprendre où va ma lumière et pourquoi ? » Tout ce qu'il sait, c'est qu'il a été construit...

  • L'ours et la bouilloire*

    07 juillet 2010 ( #Stress-Lâcher prise-Problèmes )

    Quelques chasseurs, obligés de quitter subitement leur campement, le laissèrent sans surveillance, oubliant, dans leur précipitation, une bouilloire d'eau qui bouillait sur le feu. Bientôt, un vieil ours sortit du bois, attiré par la flamme. Aperçevant...

  • Pardonner?*

    25 décembre 2008 ( #Noël-Jour de l'an-Alcool )

    Votre vie est truffée de combats à mener, de défis à relever et d'efforts à déployer. Chaque jour, même si vous ne vous en rendez pas compte, vous vous rapprochez de vos objectifs. Mais attention! Vous pouvez avoir un ennemi capable de détruire sans pitié...

  • La prière de la sérénité : un guide pour l’âme

    09 avril 2025 ( #Spirituel-Essentiel, #Bulletins 2024-2025 )

    Bien que très connue, la prière de la sérénité reste un outil précieux pour retrouver équilibre et calme intérieur. Ses valeurs universelles et sa sagesse intemporelle transcendent toutes les formes de spiritualité, offrant à chacun, quel que soit son...

  • Acceptez-vous vraiment ce qui est ?

    31 janvier 2025 ( #Bulletins 2024-2025, #Stress-Lâcher prise-Problèmes, #Citations en vidéos )

    Avez-vous déjà remarqué combien il est facile de dire « j’accepte ce qui est » tout en ressentant, au fond de soi, une révolte silencieuse contre la réalité ? L’acceptation véritable ne se limite pas à une reconnaissance intellectuelle des faits ; elle...

  • Ne jamais dire : jamais

    05 février 2025 ( #Bulletins 2024-2025, #Citations en vidéos, #Amour-Amour de soi-Bonté )

    Avez-vous déjà jugé une situation en vous disant : « Moi, je ne ferais jamais cela » ? Il est si facile d’observer les choix ou les erreurs des autres en se croyant à l’abri, comme si nous étions immunisés contre certaines décisions ou circonstances....

  • Quand notre cœur de parent souffre

    26 février 2025 ( #Bulletins 2024-2025, #Courage-Réconfort-Guérison, #Citations en vidéos )

    Avez-vous déjà ressenti à quel point l’amour pour un enfant peut être à la fois une source d’immense joie et une porte ouverte à la douleur ? Être parent, c’est accepter de placer son cœur entre les mains d’un être encore fragile, qui grandira avec ses...

  • S'accorder le droit de se choisir

    26 mars 2025 ( #Bulletins 2024-2025, #Amour-Amour de soi-Bonté, #Citations en vidéos )

    Êtes-vous de ces personnes qui s’effacent derrière les désirs des autres, plaçant toujours leurs propres besoins en dernier ? Cette tendance à se sacrifier, souvent encouragée par la société, est perçue comme un signe d’altruisme, d’amour ou de dévouement....

  • Apprivoiser la culpabilité

    02 avril 2025 ( #Bulletins 2024-2025, #Stress-Lâcher prise-Problèmes, #Citations en vidéos )

    Il nous est tous arrivé de ressentir cette émotion familière et parfois pesante : la culpabilité. Un mot de travers, une réaction trop vive, un geste impulsif… et voilà qu’elle s’installe. Elle peut naître d’un simple oubli, comme ne pas avoir répondu...

  • Le panneau invisible

    13 novembre 2024 ( #Bulletins 2024-2025, #Enfants-Personnes )

    Avez-vous déjà remarqué que chacun de nous porte, sans s'en rendre compte, un grand panneau invisible autour du cou ? Sur ce panneau se dessinent des mots simples mais puissants : « Je veux être aimé », « Je veux être apprécié », « Je veux être important...

  • Quand l'amour ne suffit pas

    27 novembre 2024 ( #Bulletins 2024-2025, #Courage-Réconfort-Guérison )

    Avez-vous déjà ressenti ce désir déchirant d’aider un proche en difficulté, et cette frustration d’être impuissants face à sa souffrance ? Que ce soit un ami traversant une dépression, un membre de la famille aux prises avec une maladie grave ou un être...

  • Pratiquez le « non-étiquetage »*

    29 janvier 2014 ( #Bonheur-Paix-Apprécier la vie )

    Lorsque vous souffrez, quand vous êtes malheureux, restez complètement avec ce qui est, au Présent. Le malheur ou les problèmes ne peuvent survivre dans le Présent. La souffrance est déclenchée lorsque vous apposez mentalement à une situation l’étiquette...

  • Le mineur*

    01 juillet 2009 ( #Amour-Amour de soi-Bonté )

    Il était une fois un mineur qui travaillait à la sueur de son front pour gagner sa vie et le pain de sa famille. C'était un homme respectueux, aimant, travaillant, pieux… Par contre, en regardant dans son entourage, il s'aperçut qu'il y avait des choses...

  • Il était une fois un serpent*

    15 juillet 2009 ( #Amour-Amour de soi-Bonté )

    Personne n'osait passer par le chemin où un serpent venimeux avait élu domicile. Un jour, un sage suivit cette route. Les enfants qui gardaient alors les troupeaux se précipitèrent pour l'avertir. « Je vous remercie, mes enfants, répondit le sage, mais...

  • La maison intérieure*

    17 juin 2009 ( #Amour-Amour de soi-Bonté )

    Elle était jolie cette maison que j'habitais depuis tant d'années. Son toit brun, ses deux grandes fenêtres au travers desquelles on pouvait voir presque tout ce qui se passait à l'intérieur, mais... je ne m'y sentais pas bien. Bien sûr, dans mon enfance,...

  • Aujourd’hui, vous êtes la bonne nouvelle!*

    15 mars 2016 ( #Spirituel-Essentiel )

    Aujourd'hui, vous pouvez être la bonne nouvelle ! Refusez les pensées négatives, les paroles négatives et refusez de vous comporter négativement. Ne roulez pas des yeux, ne serrez pas les dents, ne serrez pas les poings et ne pointez personne du doigt...

  • S'en remettre à plus grand que soi*

    15 décembre 2017 ( #Spirituel-Essentiel )

    Certaines étapes de vie nous semblent particulièrement difficiles. Quand nous ne trouvons plus de solutions, quand tout semble aller de travers, quand nous forçons pour arriver à nous en sortir et qu’il semble que rien ne fonctionne, nous avons parfois...

  • Le monde, ma plus belle histoire d'amour!*

    12 juillet 2018 ( #Bonheur-Paix-Apprécier la vie )

    Il y a de ces petits bonheurs que l’on prend tellement pour acquis qu’on en oublie de les savourer. Chaque jour, nous vivons une multitude de bénédictions, de petits miracles, des moments magiques, mais comme nos sens sont sans cesse sur-stimulés et que...

  • Dialogue entre bébés jumeaux*

    16 avril 2013 ( #Spirituel-Essentiel )

    Bébé 1 : Et toi, tu crois qu’il y a une vie après l’accouchement ? Bébé 2 : Bien sûr. C’est évident que la vie après l’accouchement existe. Pour le moment, nous vivons ici dans l’utérus pour prendre des forces et nous préparer à ce qui nous attend dans...

  • Montre-moi*

    28 décembre 2012 ( #Noël-Jour de l'an-Alcool )

    Un homme s'éloigne, s'arrête, se retourne pour voir la distance parcourue, il se rend compte qu'il n'y a pas de traces dans la neige. Où est-il ? D'où vient-il ? Où va-t-il ? Que se passe-t-il ? Soudainement, il se rend compte qu'il se trouve à un point...

  • Le chemin du bonheur*

    18 février 2010 ( #Bonheur-Paix-Apprécier la vie )

    J’aide les gens à trouver le bonheur, disait un vieil homme. Il est à la portée de tous, pourvu qu’on en ait vraiment envie. Du plafond où elles étaient accrochées, tombaient une grosse chaîne et une corde épaisse. « Considérez cette corde et cette chaîne,...

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  • Nicole Charest
  • Passionnée de psychologie, de spiritualité, d'écriture et de multimédia, je partage avec vous des textes de ressourcement ainsi que mes créations d'e-books et de vidéos inspirantes.
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