Avez-vous déjà jugé une situation en vous disant : « Moi, je ne ferais jamais cela » ? Il est si facile d’observer les choix ou les erreurs des autres en se croyant à l’abri, comme si nous étions immunisés contre certaines décisions ou circonstances. Mais la vie, avec son souffle imprévisible, nous enseigne que personne n’échappe aux imprévus. Ce que nous critiquons ou croyons impensable peut parfois devenir une réalité à laquelle nous devons faire face.
Dire « jamais » revient souvent à placer des limites rigides sur notre compréhension de la vie et des autres. Et pourtant, que savons-nous vraiment des luttes intérieures, des circonstances ou des blessures qui poussent quelqu’un à agir d’une certaine manière ? Il est facile de juger, mais plus difficile de comprendre. La vérité, c’est que nous sommes tous vulnérables face à l’inattendu. Un changement de situation, une douleur, une faiblesse passagère, et nos certitudes peuvent vaciller.
Cependant, loin de nous diminuer, ces moments d’inconfort ou d’erreur nous rappellent que nous sommes humains. Ils sont l’occasion de cultiver l’indulgence envers nous-mêmes et envers les autres. Chaque expérience, même celle que nous n’aurions jamais envisagée, peut devenir une source d’apprentissage et de transformation.
Alors, avant de dire : « Moi, je ne ferais jamais cela », demandez-vous : et si la Vie, en son imprévisibilité, cherchait à vous enseigner quelque chose de précieux ? Et si derrière ces jugements se dissimulait une invitation à l’humilité et à la compréhension ?
Ne jugez pas mes choix sans connaître mes raisons.
Auteur inconnu
L'INTENTION DE LA SEMAINE
L’amour, une force infinie : « Aujourd’hui, je choisis d’aimer pleinement, sans retenue ni condition. L’amour est ma nature, mon essence, mon lien sacré avec les autres. En aimant, je donne et je reçois, je guéris et je grandis. Je me permets d’aimer ce que je suis, avec mes forces et mes fragilités. Merci à la Vie de m’enseigner que l’amour est la clé de toute transformation et la source de toute joie. »
NOUVEAUTÉ : LES CITATIONS « DOUCEUR »
Je suis heureuse de vous présenter mon deuxième montage vidéo, qui réunit 13 autres citations inspirantes. Cette courte pause musicale de 2 m 38 vous procurera un agréable moment de ressourcement et de douceur.
Pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore fait, je vous invite chaleureusement à rejoindre ma page Facebook : Douceurspourlecoeur (il vous suffit de cliquer sur « J’AIME »). Chaque jour, j’y présente une citation accompagnée d’une courte réflexion. Vous y trouverez également les différents bulletins de mon blog.
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Avez-vous déjà remarqué combien il est facile de dire « j’accepte ce qui est » tout en ressentant, au fond de soi, une révolte silencieuse contre la réalité ? L’acceptation véritable ne se limite pas à une reconnaissance intellectuelle des faits ; elle demande une paix intérieure capable de transcender jugements et attentes.
Trop souvent, nous croyons accepter une situation simplement parce que nous en sommes conscients. Mais dans notre cœur, nous la refusons : « Je suis d’accord… mais je voudrais tellement que ce soit autrement. » Ce décalage alimente une tension. Par exemple, nous tolérons un travail ou un lieu de vie tout en rêvant d’un ailleurs. De même, nous acceptons de vieillir tout en regrettant notre apparence passée ou les limitations qui s’installent. Tant que nous jugeons la réalité, nous restons prisonniers d’un conflit intérieur.
L’acceptation ne signifie pas renoncer à changer les choses, mais reconnaître avec sérénité ce qui est présent dans l’instant. Imaginez une rivière contournant un obstacle : elle ne se plaint pas de son tracé, elle s’écoule, fluide et libre. De même, accepter ne veut pas dire approuver ou aimer, mais cesser de lutter contre l’inévitable.
Et si, cette semaine, vous décidiez d’accueillir chaque situation avec un regard bienveillant ? Plutôt que chercher à tout transformer, offrez-vous l’espace d’accepter ce qui est, pleinement et sincèrement. Que découvrirez-vous derrière cette pratique ? Peut-être, un souffle de liberté.
Dans votre mental, vous dites : « J’accepte ce qui est, oui, oui, oui, mais je ne veux pas que ce soit comme ça, je voudrais que ce soit autrement. » Un aspect de l’acceptation, c’est l’absence de plaintes, l’absence de jugements.
Lee Lozowick
CHRONIQUE DU LÂCHER-PRISE
Lâcher-prise sur la peur de l’échec :La peur de l’échec peut parfois nous immobiliser, nous empêchant de saisir des opportunités précieuses. Cette semaine, osez relâcher cette peur. Rappelez-vous que chaque pas, même hésitant, est un apprentissage. Et si vous choisissiez de voir l’échec non comme une fin, mais comme une étape sur le chemin de votre croissance ?
NOUVEAUTÉ : LES CITATIONS « DOUCEUR »
Je suis ravie de vous présenter le premier d’une série de montages vidéo réunissant les citations inspirantes que je partage quotidiennement sur ma page Facebook. Cette pause musicale empreinte de douceur se veut un moment de ressourcement supplémentaire, notamment pour les personnes qui ne sont pas actives sur Facebook.
Pour celles et ceux qui le peuvent et qui n’ont pas encore rejoint ma liste de followers, je vous invite chaleureusement à le faire. Il vous suffit de vous rendre sur ma page et de cliquer sur J'AIME. Chaque citation y est enrichie d’un court texte de réflexion, ce que je ne peux inclure dans ce montage. Vous y retrouverez également les différents bulletins de mon blog.
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Passionnée de psychologie, de spiritualité, d'écriture et de multimédia, je partage avec vous des textes de ressourcement ainsi que mes créations d'e-books et de vidéos inspirantes.