Un homme s'éloigne, s'arrête, se retourne pour voir la distance parcourue, il se rend compte qu'il n'y a pas de traces dans la neige. Où est-il ? D'où vient-il ? Où va-t-il ? Que se passe-t-il ? Soudainement, il se rend compte qu'il se trouve à un point...
J’aide les gens à trouver le bonheur, disait un vieil homme. Il est à la portée de tous, pourvu qu’on en ait vraiment envie. Du plafond où elles étaient accrochées, tombaient une grosse chaîne et une corde épaisse. « Considérez cette corde et cette chaîne,...
Si Noël, c’est la Paix, la Paix doit passer par nos mains. Donnons la paix à notre voisin. Si Noël, c’est la Lumière, la Lumière doit fleurir en notre vie. Marchons vers nos frères pour illuminer leurs jours. Si Noël, c'est la Joie, la Joie doit briller...
Vous arrive-t-il de prier le ciel pour obtenir un miracle, d’implorer Dieu, les anges, l’Univers entier pour faire advenir LA solution parfaite à un problème particulier ? Qu’il s’agisse d’une maladie grave, d’un souci financier, d’un conflit avec une...
Un homme planta une rose et prit soin de l'arroser fidèlement. Juste avant qu'elle fleurisse, il l'examina. Il vit le bouton en fleur et aussi les épines. Alors il pensa : « Comment est-il possible qu'une fleur si magnifique provienne d'une plante chargée...
Vous êtes au cœur de toutes vos relations, ce qui ne veut pas dire au centre... Vous êtes donc responsable de l'estime, de l'amour et du respect que vous vous portez. Vous êtes responsable aussi de l'amélioration possible de la qualité de vos relations,...
Quand vous attendez un enfant, c’est comme si vous prépariez des vacances en Italie. Vous êtes tout excités. Vous achetez un tas de guides touristiques, vous apprenez quelques phrases en italien afin de pouvoir vous débrouiller et, quand le moment arrive,...
Dans l’existence, trois attitudes nuisent profondément à notre sérénité : résister, ignorer et s’accrocher. Ces trois façons de réagir, bien humaines, méritent qu’on les observe avec tendresse et lucidité. Résister , c’est refuser ce qui est, lutter contre...
Il arrive que la fatigue ne soit pas physique. Ce n’est pas le corps qui flanche, mais le cœur qui ploie sous le poids de ce que l’on garde pour soi. Vous avez peut-être dormi, mangé, pris une pause… et pourtant vous vous sentez vidé. Ce genre d’épuisement...
Avez-vous déjà vécu des moments, où le cœur trop lourd, vous n’arriviez pas à trouver les mots ? Alors, par habitude ou par pudeur, quand on nous demande : Comment vas-tu ?, on répond simplement : « Bien. » Pourtant, ce « Bien » n’est souvent qu’un bouclier...
Avez-vous déjà ressenti l’incompréhension face à votre peine, comme si l’on vous demandait d’aller trop vite ? La douleur a cette étrange manière de nous envelopper, comme une tempête que l’on ne peut ni prévoir ni contrôler. Et pourtant, autour de nous,...
Nous pourrions changer bien des choses en ce monde si nous portions attention à offrir le meilleur de ce que nous sommes à chaque rencontre. Être totalement présent à l’autre, le regarder et l’écouter avec une attention complète, sans préparer nos réponses,...
Écouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un. D’une certaine façon, c’est lui dire : « Tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là. Je suis disponible à ta présence. Je me sens touché par...
10 OCTOBRE : JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE Nos souffrances intérieures sont souvent des compagnons invisibles qui se cachent derrière des sourires de façade ou des silences lourds. Elles peuvent prendre racine dans des blessures anciennes, des...
Bien que nous sachions que ce soit utopique, nous souhaitons tous vivre une vie heureuse, sans problèmes et sans souffrances. Pourtant, c’est souvent nous-mêmes qui alimentons inconsciemment certaines des souffrances que nous éprouvons. Nous ne le faisons...
Avez-vous déjà ressenti cette douleur silencieuse de vouloir partager ce qui vous habite, mais de vous heurter à un mur d’indifférence ou d’évitement ? Lorsqu’un dialogue ne trouve pas d’écho, l’incompréhension s’installe, creusant un fossé où la solitude...
Avez-vous déjà ressenti une fatigue qui ne semble pas liée à votre corps, mais plutôt à votre esprit ? Parfois, cette lourdeur vient des poids invisibles que nous portons chaque jour. Ces poids, bien que subtils, sapent doucement notre énergie. Ce sont...
Lorsque quelqu’un traverse une tempête intérieure, notre premier réflexe est souvent de l’encourager à voir le bon côté des choses, à rester fort, à sourire malgré tout. Mais est-ce vraiment ce dont il a besoin sur le moment ? En voulant alléger sa douleur,...
Le printemps est là, avec sa lumière douce, ses rayons de soleil encore timides et la nature qui renaît lentement. C’est une saison d’éveil, de mouvements subtils et de promesses discrètes. C’est aussi le moment idéal pour faire de la place — dans nos...
Vous m’avez allumée et vous me regardez, rêveur. Vous êtes peut-être heureux de me voir m’embraser. Chose certaine, je me réjouis qu’on m’allume, car si je ne brûle pas, je demeure là comme les autres, dans une boîte, où je n’ai pas de réelle signification....
Dans la vie, vous êtes l'unique responsable de tout ce que vous vivez et expérimentez. Qu'il s'agisse de votre humeur, de votre caractère ou de votre situation sociale, tout ceci n'est en réalité qu'une image projetée de ce que vous pensez au plus profond...
Certaines personnes entrent dans notre vie et laissent une empreinte sur notre cœur, et nous ne sommes plus jamais les mêmes. Certaines personnes entrent dans notre vie et s'en vont rapidement... Certaines restent quelque temps et embrassent nos rêves...
Les remerciements qui ne sont pas exprimés sont comme des joyaux ou de riches habits qui restent dans un tiroir et passent de mode. Lorsque vous ne remerciez pas du fond de votre cœur, avec tout votre être, vous perdez ce que les initiés nomment « un...
Vieillir est un couronnement. C’est le soir de l’existence. Mais quand on y songe bien, vieillir, c’est aussi beau que naître. C’est même plus riche que naître. Naître, ce n’est qu’une promesse tandis que vieillir, c’est un accomplissement. La vieillesse...
Avez-vous déjà ressenti ce moment où, face à la difficulté, vous ne saviez plus quelle direction prendre, ni comment avancer ? Ce moment où la résistance devient trop lourde, où les réponses semblent vous échapper, et où la seule chose que vous puissiez...
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| Petites douceurs pour le coeur |
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