Pour utiliser les endorphines, ces calmants naturels... Lorsque nous ressentons de l’anxiété, nous le savons car notre corps nous en informe par un malaise physique. Il s'agira le plus souvent d'un serrement au niveau de la poitrine, du cœur, de la gorge,...
Aujourd'hui, laissez-moi vous raconter L'histoire d'une huître infortunée. Un jour, elle vit qu'un peu de sable Dans sa coquille s'était infiltré. Oh! Ce n'était qu'un grain minuscule, Mais il lui causait un grand tourment. Car, voyez-vous, aussi placides...